29
Dec
Jesen u telu i duši
Svako godišnje doba ima svoje čari.Jesen nam daruje eksploziju boja, neprevaziđenu umetnost prirode! Kako može da pomogne da se osećaš bolje?Jednostavno…
29
Dec
U telu, u miru
Ako želite uvek možete naći bar malo vremena za sebe. Poklonite pažnju sebi i svom telu, osetite ga, osvestite koliko možete. Postoje brojni načini da…
29
Dec
Bez reči, u kontaktu
Izvor prijatnosti i zadovoljstva mogu da budu sasvim male stvari. Nisu nam uvek potrebni senzacionalni događaji. Mi možemo da razvijamo i jačamo svoja čula…
24
Jun
A gde si sada ti? O Prisutnosti i Odsutnosti u Životu
Budi Ovde i Sada.Skoro sve psihoterapije i duhovne prakse na ovom mestu polažu svoje oružje i mire se. Doduše, primirje je verovatno prividnog karaktera,…
29
Maj
Telo pamti nežnost
Tehnike relaksacije, meditacija i/ili telesne svesnosti, vođene fantazije... su proverene i efikasne tehnike kojima možemo da smanjimo ili uklonimo stres,…
17
Apr
Prihvatanje
Jedna od ključnih ideja na kojima počiva teorija i praksa Dubokog Peat-a, kao i mnogih drugih delotvornih psihoterapijskih sistema, jeste važnost…
- 1
- 2